Therapieformen: Shiatsu, Traumatherapie SE®, TCM

Praxis in Luzern

In uns allen wirken ständig viele positive und selbstregulierende Kräfte. Wir bemerken sie meist erst dann, wenn sie nicht mehr im Lot sind und sich Schmerzen und Krankheit zeigen.
Folgende Therapieformen möchte ich Ihnen anbieten, um Sie dabei zu unterstützen, Ihre Selbstregulationskraft zu stärken:

Shiatsu

berühren ⋅ wahrnehmen ⋅ ins Fliessen kommen

Shiatsu ist eine japanische Fingerdrucktechnik und wirkt harmonisierend, zentrierend und stärkend.

Am bekleideten Körper und auf dem Futon liegend arbeite ich präsent und intuitiv den Energieleitbahnen Ihres Körpers entlang. Die wertfreie Berührung verstärkt den Kontakt zu Ihrem Körper und mobilisiert so Ihre Selbstheilungskräfte.

Traumatherapie SE®

dasein ⋅ verlangsamen ⋅ verändern

Ein Trauma entsteht, wenn ein einschneidendes Ereignis uns überwältigt oder grundlegende Bedürfnisse in frühen Jahren unseres Lebens nicht genährt wurden. Ist unser Organismus nicht in der Lage, diese Erfahrungen zu verarbeiten und sich zu regulieren, bleiben die Folgen davon im Nervensystem gespeichert. Dies kann zu dauerhafter innerer Anspannung, Ängsten, Panik, Verlust der Freude und Verbundenheit und vielem mehr führen.

Die Begleitung mit Traumatherapie, Somatic Experiencing SE® nach Peter Levine, kann Ihnen helfen, diese damals negativ gespeicherten Erinnerungen schrittweise aufzulösen und neue, heilsame Erfahrungen zu machen.

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Akupunktur

die Energie gezielt ins Fliessen bringen

Schmerzen und Blockaden entstehen oft, wenn der Energiefluss gestaut ist. Unser Körper ist durchdrungen von tausenden von Energiebahnen, die miteinander interagieren. Mit feinen Nadeln werden gezielte Impulse gegeben, die die Blockaden aufheben und die Schmerzen lindern können. Mit der Balance Method Akupunkturtechnik nach Dr. Tan arbeite ich in mit ausgewählten Fernpunkten und daher nie am Schmerzpunkt selbst.

Ernährung nach TCM

die Quelle der Kraft stärken

Übergewicht, Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten können die Folge einer schwachen Verdauungskraft sein. Lassen Sie uns mit guten Ernährungsgewohnheiten die Verdauungskraft wieder aufbauen. Sie ist die Basis für einen starken Stoffwechsel, der in der Lage ist, die Energie und die für die Gesundheit nötigen Nährstoffe aus der Nahrung zu gewinnen. So können Sie Wohlbefinden und Kraft wiedererlangen. Hierbei berate und begleite ich Sie sehr gerne.